O Instituto Unimed Goiânia, braço socioambiental da Unimed Goiânia, realiza, no dia 6 de abril, mais uma edição do evento Mude1Hábito. O evento ocorre das 8h às 12h, no Parque Areião, atrás do Hospital de Urgências de Goiânia (Hugo), e vai oferecer uma programação diversificada para estimular hábitos saudáveis e o bem-estar da população. A ação é gratuita e aberta a toda a comunidade.
A iniciativa faz parte do Dia Nacional Mude1Hábito, celebrado pelas Unimeds em todo o país. O evento reforça o compromisso da cooperativa com a promoção da saúde e a conscientização sobre a importância de escolhas diárias mais saudáveis. A programação inclui aulões de funcional, pilates e yoga, além de outras atividades voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida. O público infantil contará com a ‘Kombiteca’. Trata-se de um espaço dedicado à contação de histórias e oficina criativa de bolhas de sabão, além da oficina de construção de instrumentos com materiais reciclados, ministrada pelo grupo Vida Secas.
Disponível para a população
Assim, a população também contará com serviços gratuitos de saúde. Por exemplo, aferição de pressão arterial e glicemia capilar (HGT), distribuição de frutas e dicas nutricionais por meio de um livreto digital. Dessa forma, o evento também contará com um espaço zen, que oferecerá técnicas para relaxamento da mente. Além disso, haverá um espaço para massoterapia e doação de mudas.
Entretanto, para o presidente voluntário do Instituto Unimed Goiânia, Dr. Frederico Xavier, a campanha reforça a missão da cooperativa de um estilo de vida saudável. “O Mude1Hábito é uma oportunidade para conscientizar as pessoas sobre a importância de pequenas mudanças no dia a dia, que podem gerar impactos positivos na saúde física e mental. A participação da comunidade é essencial para fortalecer essa iniciativa e disseminar uma cultura de hábitos saudáveis”, destaca.
O evento é uma oportunidade para quem deseja iniciar ou fortalecer uma rotina mais equilibrada e mudar um pequeno hábito do dia a dia. Para participar, basta comparecer ao local e aproveitar as atividades oferecidas.
Serviço: Instituto Unimed Goiânia promove evento gratuito de saúde e bem-estar no Parque Areião
Data: 6 de abril de 2025 (domingo)
Horário: 8h às 12h
Local: Parque Areião, atrás do Hospital de Urgências de Goiânia (Hugo)
Entrada: Gratuita
